Voel jij dat het anders moet?
Je draagt verantwoordelijkheid. Je hebt een naam. Je kunt niet zomaar stilvallen.
En tóch… merk je dat je lichaam, je slaap en je helderheid steeds verder afnemen.
Misschien gebruik je al jaren een slaapmiddel. Een antidepressivum. Een kalmeringsmiddel.
En diep vanbinnen weet je: het werkt niet meer, het houdt me in de greep.
Het gebruik van psychofarmaca is meestal niet iets waar je graag mee te koop loopt.
Het is vaak iets wat je alleen draagt, hopelijk samen met de mensen die het dichtst bij je staan.
Ook kan het gebruik, maar tevens de afbouw er van invloed hebben op jouw functioneren, jouw focus op je werkzaamheden, maar zeker ook op sociale contacten en je relatie. Maar al te vaak hoor ik terug dat dit aanvoelt als een eenzaam proces.
Een proces welke je in jouw geval wellicht liever niet aan gaat in;
Een GGZ instelling
Met behulp van groepsgesprekken
Aan de balie van de apotheek
Wat je wel zoekt;
Een discreet en op maat afgestemd traject
Begeleid door een apotheker welke gespecialiseerd is in:
Technisch de juiste stapjes zetten om ontwenning te minimaliser
Maar ook zeker
Oog voor het bijkomende mentale proces waar jij als mens doorheen gaat
afbouw privé
Hoe kan een Afbouw Privé traject er uit zien
het doet iets met jou als mens
hier mag aandacht voor zijn
laagdrempelige en persoonlijke begeleiding op maat
passend bij jouw situatie en wat er in jouw functie van je verwacht wordt
Dit traject is bedoeld voor een ieder die een hoge mate van discretie verlangt en klaar is om het commitment aan te gaan om op professionele en toch zeer persoonlijke wijze een stap te zetten naar minder medicatie en meer eigen regie over slaap en stress management
Denk hierbij aan: